Jag kanske kan . . . Jag kanske vill. . .

Vänder  mej till alla som vill mej så väl ,
men jag blir ledsen av få höra:
att jag inte ska göra något så jag får ont.

Men jag blir ju inte av smärtan,
vissa dagar är det bra och andra inte. . .
That´s life 4 me.

Så nu vill jag dela med mej om min rygg. . .
Hittade  bra länk om en av mina sjukdomar:

Bechterew

Varför leta o lägga ut det här?

Jo ,då kanske man kan få folk att inse :
jag ska röra mej!

Vill inte ha medlidande ,utan slippa kommentarer:
 "gör inte si o så". . .

Utan nu kan ni läsa att det är bra att jag gör det jag gör :)
och det är inte bara mitt på hitt!

Make my day -read and lurn!

  Att röra sig i den mån man kan är även bra för

SI-lederna som e kaputt samt hittade ett tränings program

för diskbråck. . . titta här:

Tränings tips
 

Givet i den mån man kan !

Hade ju träningsförbud tidigare,

men det gällde inte livet ut.

 

Och i tanke på allt hurtande man ska göra,

så e det helt ok att göra alla vanliga vardagliga

sysslorna = min träning ;)
(som det e just nu)
 

Så snälla sluta säg åt mej:

 SITT STILL , LYFT INGET , GÖR INGET osv
 

För oavsett hur ont jag får av vissa saker

så kanske jag e AS STOLT över att ha lyckas gjort det!

Som när jag städat ,det kanske tog mej en hel dag

men det var JAG som gjorde det o HELT SJÄLV.

Eller jag var själv o handla ,visst ont fick jag men

JAG LYCKADESSTOR HANDLA 

-som jag inte gjort på flera månader helt själv.
 

Låt mej få ha min stolthet utan att höra varför gjorde du det själv.

Jag vet att jag kan få hjälp,men jag vill oxå göra saker själv!

Låt mej glädjas över mina segrar !

Jag har fått acceptera att leva med min rygg,

så snälla låt mej iallafall få gnälla utan mot hugg.
 

För jag får svälja min stolthet på flera sätt exempelvis:

Vet ni hur  det känns att ta rulatorn o gå på stan ?

Känna alla blickar ??? Då kanske det e skönt att gå med kryckor,

även om det gör mer ont i ryggen . . .

Men det gör mindre ont inombords = slippa känna mej som 90 åring. . .
 

Det e mycke man får avstå pga ryggen ,

men jag har inte gett upp mitt liv.

Jag har bestämt mej för att göra det bästa av det,

så snälla låt mej hållas utan era pekpinnar.
Har en pekpinne= min rygg
den påminner mej
när det räcker. . .

 

SÅ DET SÅ